Текст
Часть I (оценка уровня ТРЕВОГИ)
1. Я испытываю напряжение, мне не по себе*
3 - все время 2 - часто 1 - время от времени, иногда 0 - совсем не испытываю
Число
2. Я испытываю страх, кажется, что что-то ужасное может вот-вот случиться*
3 - определенно это так, и страх очень велик 2 - да, это так, но страх не очень велик 1 - иногда, но это меня не беспокоит 0 - совсем не испытываю
3. Беспокойные мысли крутятся у меня в голове*
3 - постоянно 2 - большую часть времени 1 - время от времени и не так часто 0 - только иногда
4. Я легко могу присесть и расслабиться*
0 - определенно, это так 1 - наверно, это так 2 - лишь изредка, это так 3 - совсем не могу
5. Я испытываю внутреннее напряжение или дрожь*
0 - совсем не испытываю 1 - иногда 2 - часто 3 - очень часто
6. Я испытываю неусидчивость, мне постоянно нужно двигаться*
3 - определенно, это так 2 - наверно, это так 1 - лишь в некоторой степени, это так 0 - совсем не испытываю
7. У меня бывает внезапное чувство паники*
3 - очень часто 2 - довольно часто 1 - не так уж часто 0 - совсем не бывает
Часть II (оценка уровня ДЕПРЕССИИ)
1. То, что приносило мне большое удовольствие, и сейчас вызывает у меня такое же чувство*
0 - определенно, это так 1 - наверное, это так 2 - лишь в очень малой степени, это так 3 - это совсем не так
2. Я способен рассмеяться и увидеть в том или ином событии смешное*
0 - определенно, это так 1 - наверное, это так 2 - лишь в очень малой степени, это так 3 - совсем не способен
3. Я испытываю бодрость*
3 - совсем не испытываю 2 - очень редко 1 - иногда 0 - практически все время
4. Мне кажется, что я стал все делать очень медленно*
3 - практически все время 2 - часто 1 - иногда 0 - совсем нет
5. Я не слежу за своей внешностью*
3 - определенно, это так 2 - я не уделяю этому столько времени, сколько нужно 1 - может быть, я стал меньше уделять этому времени 0 - я слежу за собой так же, как и раньше
6. Я считаю, что мои дела (занятия, увлечения) могут принести мне чувство удовлетворения*
0 - точно так же, как и обычно 1 - да, но не в той степени, как раньше 2 - значительно меньше, чем обычно 3 - совсем так не считаю
7. Я могу получить удовольствие от хорошей книги, радио- или телепрограммы*
0 - часто 1 - иногда 2 - редко 3 - очень редко
Дата заполнения опросника
(DD.MM.YYYY)
Защита от автоматического заполнения
Введите символы с картинки*